بالتفصيل

10 وصفات مفاجئة مع البنجر

10 وصفات مفاجئة مع البنجر

الشمندر هو طعام يستخدم في الغالب قليل جدًا في الطهي. إذا تم استهلاكها كثيرًا في السلطة ، فنحن ننشر بسرعة طعمها الاستثنائي ، لتلفيق الأطباق الحلوة أو اللذيذة ، تمامًا مثل اللون الجميل الذي تعطيه للوحة. فيما يلي عشر وصفات ربما لن تفكر في إضافة الشمندر إليها.

لف خفيفة وجديدة


تناول الطعام النظيف عندما يصل الطقس الدافئ أو لمجرد إعداد وجبة خفيفة لتناول الطعام في الخارج ، يمكنك اختيار التفاف! خلال عشر دقائق فقط ، ستحصل على وجبة غداء متوازنة مصنوعة من البنجر والحمص والفيتا. المصدر: cleaneatingmag.com

إعادة اختراع الكاتشب!


Eat Me Baby - بدلاً من شراء صلصة الطماطم في المتجر ، تفضل وصفة أقل حلوة تصنعها بنفسك مع البنجر والتوابل الكاجونية والعسل والخل البلسمي. سيكون الملمس بالتأكيد أكثر تحبباً من الكاتشب الذي تشتريه عادة. المصدر: eatmebaby.fr

الفطائر جميلة وجيدة


Yelena Strokin اصنع فطائر لذيذة لتناول غداء الأحد! سوف تفاجئ ضيوفك بهذه الوصفة الشمندر. ثم رش مع صلصة العنب. المصدر: melangery.com

برغر نباتي الذواقة!


الأخضر الرائع من يقول أن البرغر النباتي لطيف؟ سنثبت أنك مخطئ في هذه الوصفة المصنوعة من الأفوكادو والبطاطا الحلوة والكينوا. هنا ، يتم استبدال اللحوم بواسطة الشمندر. المصدر: theawesomegreen.com

حلوى رومانسية أصلية


CharmChang لمفاجأة حبيبك ، إليك حلوى رائعة: شراب البنجر محاط بغريبة شوكولاتة بريتون! يتم تشكيل ملفات تعريف الارتباط على شكل قلوب لصنع شطائر صغيرة مجمدة. يلتهم ! المصدر: charmainepastry.blogspot.com

البنجر الكعكة


Dias Comma Falda لا مزيد من الشوكولاتة الأبدية / كعكات البقان! تتيح لك هذه الوصفة تحضير كعكة لذيذة مع الشمندر. القليل اضافية؟ لونه المسترجن ، جرلي بحزم. النظر في استخدام هذا الإصدار لتناول وجبة خفيفة عيد ميلاد على سبيل المثال. المصدر: diascommafalda.com

سلطة خارج عن المألوف


مارلا ميريديث عزز طبقك مع هذه البطاطا الحلوة وسلطة البنجر المحمص! لذيذ ولون ، إنه مثالي في الصيف ، لتنويع لوحاته الباردة قليلاً. المصدر: familyfreshcooking.com

المعكرونة إعادة النظر


تصميم الإسفنج بعد البيزو روسو ، تفسح المجال لبيستو البنجر! سوف يعطي نفس اللون للوحة الخاصة بك مع السماح لك بتلفيق صلصة أصلية بسرعة عندما يكون هناك حزمة واحدة فقط من السباغيتي المتبقية في الخزانة الخاصة بك! المصدر: تصميم الإسفنج

الانخفاضات لمفاجأة ضيوفك


Jamie Oliver - Magazine إذا كنت ترغب في الترفيه ، فأنت بالتأكيد تفتقر إلى أفكار لتناول فاتح للشهية صحية ومحلية الصنع ... لا داعي للذعر ، فنحن لدينا الحل! إعداد ثلاث حركات في خطوتين بنجر صغير هريس لتراجع رقائق الخاص بك! المصدر: justbaustralia.com.au

فيديو: شاهذ 8 فوائد صحية لشمندر مهمة لجسم الإنسان (شهر فبراير 2020).